Індивідуалізація спеціальної фізичної підготовки кваліфікованих важкоатлеток різного типу тіло будови
Ескіз недоступний
Дата
2026
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
УДУ імені М. П. Драгоманова
Анотація
Метою дослідження є обґрунтувати та узагальнити сучасні підходи до індивідуалізації спеціальної фізичної підготовки кваліфікованих важкоатлеток різного типу тілобудови. The purpose of the study is to substantiate and generalize modern approaches to individualizing special physical training for qualified female weightlifters of various body types.
Опис
Ключові слова
індивідуалізація підготовки, жіноча важка атлетика, тип тілобудови, силові якості, диференціація, методи розвитку сили., training individualization, female weightlifting, somatotype, strength qualities, differentiation, strength development methods.
Бібліографічний опис
Матвіїшин В., Товстоног О., Розторгуй М., Розторгуй Д., Походенко І. Індивідуалізація спеціальної фізичної підготовки кваліфікованих важкоатлеток різного типу тіло будови. Науковий часопис УДУ імені М. П. Драгоманова. Серія 15, Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) : зб. наук. пр. Київ, 2026. Вип. 8(208). С. 102–105. DOI: https://doi.org/10.31392/UDU-nc.series15.2026.08(208).18