Науковий журнал "Фізична активність, здоров'я і спорт"

Permanent URI for this collectionhttp://localhost:4000/handle/34606048/5803

Browse

Now showing 1 - 20 of 289

Аналіз обсягів співпраці центрів фізичного здоров'я населення "Спорт для всіх"
(2010) Жданова, Ольга; Данилевич, Мирослава; Чеховська, Любов
Стаття стосується діяльності мережі центрів фізичного здоров’я населення „Спорт для всіх”. Проаналізовано обсяги співпраці 24 обласних та Кримського республіканського центрів фізичного здоров’я насе- лення „Спорт для всіх” із зацікавленими в розвиткові масового спорту організаціями. Виявлена доцільність активізації цієї співпраці в окремих регіонах України, що позитивно вплине на показники залучення населення до організованих та самостійних форм оздоровчих занять, сприятиме поліпшенню стану здоров’я населення України.
Коррекция развития физических качеств младших школьников с легкой степенью умственной отсталости средствами адаптивного спорта
(2010) Каленик, Е.
Існує необхідність пошуку нових підходів до корекції порушень розвитку фізичних якостей у дітей з легким ступенем розумової відсталості та пошуку ефективних програм з засобами адаптивного спорту в спеціальних навчальних закладах. Встановлено, що в дітей із легким ступенем розумової відсталості за допомогою фізкультурно-спортивних занять за програмою адаптивного спорту засобами бадмінтону гнучкість формується сповільнено і зі значною кількістю особливостей. У тесті „стрибок в довжину з місця” результат нижчий за середні показники, а в динаміці до 10-11 років показник в деяких випадках знижується; до 10 – 11 років результати в „бігу на 30 м” (бистрість) наближуються до показників норми. Відзначено позитивні зрушення в тесті „човниковий біг 3х10 м”.
Basic principles for musculoskeletal health and imaging in sports medicine and rehabilitation
(2010) Gowin, Wolfgang
This work assesses current thoughts about bone and tendon pathophysiology and its impact on sports medicine and athlete rehabilitation. The majority of all injuries, in particular, during sports activities are related to tendon and bone injuries. Further attention is brought to overuse sporting injuries as well as the diagnostic procedures before treatment options can be explored. Early diagnosis of sports injuries is essential for the athlete, the sports team, the sports physician, the physiotherapist and the rehabilitation specialist. It reduces the costs to the society of consequential late treatment. The athlete must be aware of the pathophysiological principles behind pain, so that he can report it in early stages of tissue stress. In conclusion, knowledge about the underlying tissue pathophysiology is an important tool for injury prevention.
Методические приемы адаптации молодых баскетболистов в условиях соревновательной деятельности команд высшего класса
(2010) Лосева, Ирина; Пітин, Мар'ян
Розроблено і запропоновано для практичного застосування в висококваліфікованих командах комплекс методичних прийомів щодо управління баскетбольною командою в умовах змагань. Він включає послідовну роботу з установки тренера на гру, індивідуалізації розминки, порядку здійснення замін. Індивідуалізація процесу за допомогою методичних прийомів: установки на гру („дозування мотивації”), розминки (виконання баскетболістами „пасивного” „активного”, „об'ємного”, „інтенсивного” варіанту розминки), здійснення замін в процесі матчу оптимально відповідає рівню тривожності і особливостям нервової системи баскетболістів.
Диференціація фізичної підготовки юних спортсменів-орієнтувальників на етапі попередньої базової підготовки
(2010) Линець, Михайло; Хіменес, Христина; Войтович, Іван
У статті розглядається проблема фізичної підготовки юних спортсменів-орієнтувальників на етапі попередньої базової підготовки. Методом теоретичного аналізу й узагальнення наукової та науково- методичної літератури розглянуто підходи до диференційованого розвитку фізичних якостей спортсменів. За результатами емпіричних досліджень виявлено значущі взаємозв’язки між окремими показниками фізичної підготовленості та результатами змагальної діяльності спортсменів-орієнтувальників 14-15-річного віку, а також обґрунтовано програму диференційованої фізичної підготовки спортсменів-орієнтувальників на етапі попередньої базової підготовки та експериментально доведено її ефективність.
Моделювання утримувальної роботи м'язів-згиначів ліктьового суглоба
(2010) Заневський, Ігор
Подано результати аналітичного дослідження стійкості рівноваги передпліччя й кисті при фіксованому вертикальному положенні плеча. Метою дослідження було розробити модель утримувальної роботи двох згиначів ліктьового суглоба: двоголового м’яза плеча й плечопроменевого м’яза. Методику дослідження побудовано на основі біомеханічного аналізу, методів тригонометрії та аналітичної механіки, теорії стійкості рівноваги консервативних систем Лагранжа. Аналітичні викладки та чисельний експеримент проведено з використанням систем комп’ютерної математики Excel i Mathematica. Модель ліктьового суглоба побудовано на ос- нові кінематичної обертової пари. Визначено силу, що розвиває м’яз, її зміцнювальну й обертову складові, довжину м’яза, зусилля в суглобі. Досліджено умови стійкості рівноваги суглоба в положеннях, коли він повністю зігнутий і повністю випростаний. Виявлено суттєво більші величини сили м’язів порівняно з вагою ланок, що утримуються в рівновазі. Досліджено вплив ваги вантажу на характер утримувальної роботи м’язів. Результати подано у формі, прийнятній для використання фахівцями фізичного виховання і спорту, які не мають відповідної математичної підготовки.
Zagospodarowanie rekreacyjne parku krajobrazowego "Góry Opawskie"
(2010) Puciato, Daniel
Człowiek współczesny podlega wielu czynnikom, które mogą negatywnie wpłynąć na stan jego zdrowia. Dla skompensowania tych zagrożeń powinien on podejmować odpowiednie wysiłki fizyczne, realizowane na świeżym powietrzu. Doskonale nadają się do tego obszary chronione, w tym parki krajobrazowe. Uprawianie rekreacji nie jest jednak możliwe bez istnienia odpowiednich obiektów infrastruktury. Celem pracy jest przedstawienie elementów zagospodarowania rekreacyjnego na terenie Parku Krajobrazowego „Góry Opawskie”. Metodami badań były: kwerenda biblioteczna oraz badania terenowe, mające na celu inwentaryzację obiektów rekreacyjnych. W Parku Krajobrazowym „Góry Opawskie” znajduje się siedem obiektów związanych z uprawianiem sportów wodnych. Na brzegu jednego z nich – Kąpieliska Leśnego znajduje się wypożyczalnia sprzętu pływającego oraz park linowy. Na terenie parku zlokalizowane są również dwa łowiska pstrąga, wraz z niezbędną infrastrukturą. Dobrze rozwinięte są tutaj elementy zagospodarowania o charakterze liniowym w skład których wchodzą: trzy szlaki turystyczne piesze i je den rowerowy oraz cztery ścieżki przyrodniczo-dydaktyczne. W sezonie zimowym, na Biskupiej Kopy można też skorzystać ze stoku i wyciągu narciarskiego. Stan zagospodarowania rekreacyjnego na terenie parku jest zadowalający, ale brakuje bazy dla rekreacji zimowej. Również stan techniczny wielu elementów infrastruktury rekreacyjnej wymaga inwestycji odtworzeniowych. W przypadku podjęcia odpowiednich działań i zmiany tego stanu rzeczy atrakcyjność turystyczna i rekreacyjna terenu z pewnością wzrośnie. trasami po stronie czeskiej, wywołują jednak wiele kontrowersji. Pamiętać bowiem należy o zachowaniu walorów przyrodniczych parku, które na skutek powstawania samych obiektów oraz infrastruktury umożliwiającej ich dostępność komunikacyjną, mogłyby zostać ograniczone. Niezbędna jest zatem współpraca różnych grup społecznych i zawodowych, która zaowocuje wypracowaniem takich kierunków rozwoju Gór Opawskich, które byłyby zgodne z teorematem rozwoju trwałego, zrównoważonego oraz samopodtrzymującego się.
Скринінг-дослідження стану вестибулярної функції у борців греко-римського стилю в різних вікових групах
(2010) Рябуха, Ольга; Пелехатий, Ростислав; Будзин, Віра; Гузій, Оксана
Стан вестибулярної системи борців із різним стажем занять боротьбою досліджувався за допо- могою пакета скринінг-тестів, який складався з проб Уемури, Фукуди (крокової і письмової), вказівного випро- бування, стеження та анамнезу. Результати кожного тесту оцінювалися відповідним числом від 0 до 3 балів; за- гальна сума балів була інтегральним показником функціонального стану вестибулярної системи. Обстежувалися підлягали борці трьох вікових груп: 10 – 11, 15 – 17 та 20 – 22 років. Отримані результати порівнювали як між собою, так і з аналогічними параметрами в осіб тих же вікових груп, які не займались спортом. Встановлено, що функціональний стан вестибулярної системи борців усіх груп був кращим, ніж у неспортивної молоді. Найліп- шими були показники в групі спортсменів 20 – 22 років, що вказує на сприятливий вплив систематичних занять боротьбою на стан вестибулярної системи. Функціональний стан вестибулярної системи борців рекомендовано досліджувати за допомогою використаних скринінг-тестів.
Застосування масажу для відновлення осіб другого зрілого віку з ішемічною хворобою серця
(2010) Жарська, Наталія; Гузій, Оксана
У статті аналізується методика масажу в програмі фізичної реабілітації осіб другого зрілого віку з ішемічною хворобою серця (стабільна стенокардія ІІ функціональний клас) у післялікарняний період, яка спрямована на поліпшення функціонального стану серцево-судинної системи, внаслідок розширення та розвитку колатералей як на периферії, так і в міокарді. На основі встановленого рівня функціонального стану серцево- судинної системи і фізичної працездатності осіб з ішемічною хворобою серця, а також факторів ризику, які спричиняють розвиток цієї патології, обґрунтовано доцільність реабілітації згаданого контингенту хворих.
Зародження та розвиток фехтування в Галичині до 1939 року
(2010) Дьоміна, Олена; Бусол, Василь
У статті викладені невідомі дотепер факти з історії виникнення та розвитку спортивного фехтування в Галичині до 1939 року. Розглядається діяльність українських і польських фехтувальних клубів, роль сокільських організацій, спортивних об’єднань у розвитку згаданого виду спорту. Підкреслюється значний внесок у популяризацію та зростання спортивної майстерності фехтувальників таких товариств, як „Сокіл-Батько”, „Україна”, Львівський клуб фехтування (Lwowski Klub Szermierczy), „Сокіл- Мати” (Sokól-Macierz) та інших. Аналізуються події, які передували створенню у м. Львові Федерації фехтування Польщі (1922 р.) та сприяли успішним виступам львівських фехтувальників на чемпіонатах Європи й Олімпійських іграх.
Цілеспрямоване формування окремих компонентів структури особистості через рухову активність
(2010) Магльований, Анатолій; Степанченко, Наталія; Кунинець, Ольга; Іваночко, Оксана
В науковій статті проаналізовано вплив систематичних занять фізичним вихованням та спортивною спеціалізацією на розвиток окремих компонентів структури особистості. Встановлено, що у студенток, які виконували дозоване фізичне навантаження із застосуванням гімнастичних, легкоатлетичних, ігрових та атлетичних вправ, формуються певні компоненти структури особистості, до якої входять як психічні, так і фізичні якості. Визначено, що керуючи рівнем фізичного статусу за рахунок цілеспрямованого впливу фізичних вправ, можна підняти і рівень психічного статусу.
Удосконалення структури та змісту навчальної дисципліни "Професійна майстерність тренера"
(2010) Бріскін, Юрій; Передерій, Аліна; Пітин, Мар'ян
У статті розглянуто відповідність навчально-методичного забезпечення структурі та змістові навчальної дисципліни „Професійна майстерність тренера”, яка є складовою освітньо-кваліфікаційної характери- стики фахівця зі спеціальності „олімпійський та професійний спорт”. Аналіз еволюційних змін у структурі професійної діяльності тренера та виділення необхідності консолідації і врахування набутих знань й умінь дозволив обґрунтувати потребу узагальнення та систематизації науково- методичних даних згідно з вимогами до фахової підготовки тренерів. Удосконалення системи знань і вмінь у професійній майстерності тренера можливе при введенні розділів, пов’язаних з уміннями вирішувати конфліктні ситуації, організовувати та проводити перемовини, публічні виступи, професійно володіти рідною мовою, характеризувати принципи, методи та засоби спортивного тренування.
Особливості функції зовнішнього дихання у вагітних із ожирінням
(2010) Коваленко, Тамара
Проблема ожиріння під час вагітності в останні роки набуває все більшої актуальності, оскільки вона трапляється у 20-30% населення України. Серед вагітних – це 7 – 35% випадків від загально- го числа вагітних. Проведення дослідження функції зовнішнього дихання методом спірометрії з аналізом кривої „потік – об’єм” у вагітних із різним ступенем аліментарно-конституційного ожиріння дало можливість виявити перерозподіл реґіонарних об’ємів вентиляції, зміни яких зростали із збільшенням ступеня ожиріння. Отримані дані свідчать про доцільність уведення дихальної гімнастики до реабілітації вагітних з ожирінням, починаючи з 26 тижнів вагітності для попередження кисневої недостатності.
Організаційна структура дефлімпійського спорту
(2010) Передерій, Аліна
В статті узагальнено інформацію щодо генези дефлімпійського спорту, подано структуру дефлімпійського спорту як складової міжнародної олімпійської системи, охарактеризовано зміст основних програмно-нормативних документів (Конституції Міжнародного дефлімпійського комітету, Загальних технічних правил літніх Дефлімпійських ігор, Загальних технічних правил зимових Дефлімпійських ігор, Загальних правил Всесвітніх змагань глухих) спорту глухих. Визначено мету, завдання та місію дефлімпійського спорту, вимоги до організації Всесвітніх літніх та зимових Дефлімпійських ігор. Проведений порівняльний аналіз основних принципів діяльності Міжнародного дефлімпійського комітету із іншими керівними організаціями інваспорту в Міжнародній олімпійській системі.
Біологічні механізми старіння і рухова активність людини
(2010) Коробейніков, Георгій
Одними з основних чинників, які впливають на темпи старіння організму людини, є здоровий спосіб життя та рівень рухової активності людини. У статті подані результати дослідження біологічних механізмів старіння та взаємозв’язку темпів старіння організму людини з рівнем її рухової активності. Здоровий спосіб життя й висока рухова активність сприяють зниженню значень біологічного віку. В результаті дослідження виявлено, що високий рівень рухової активності позитивно впливає на функції кардіо-респіраторної системи та уповільнює темпи старіння організму. Для осіб із індиферентним ставленням до рухової активності та здорового способу життя характерним є прискорення темпів старіння організму.
Якість життя людини: категорії, компоненти та їх вимірювання
(2010) Приступа, Євген; Куриш, Назарій
Методом теоретичного аналізу й узагальнення наукової та науково-методичної літератури встановлено основні підходи щодо визначення сутності поняття якість життя людини. Встановлено доцільність виокремлення у структурі поняття якості життя двох складових: змістовної та операційної, що дозволяє розкрити саму сутність поняття, а також конкретизувати спосіб кількісного вимірювання рівня якості життя. Зміст поняття якість життя розкривається на трьох рівнях, які становлять три основні типи визначень: глобальні, компонентні й вузькі. Встановлено основні підходи щодо кількісного вимірювання рівня якості життя: процедури, в основу яких покладено суб’єктивну самооцінку, і процедури, в основу яких покладено зовнішню об’єктивну оцінку.
Фізична активність людей літнього віку
(2010) Павлова, Юлія; Вовканич, Любомир; Виноградський, Богдан
Процеси старіння супроводжуються змінами у багатьох системах і органах осіб літнього віку, що значною мірою відображається на їхній руховій активності. Проведений аналіз даних літератури виявив зниження функціональних можливостей основних систем організму осіб літнього віку, що суттєво обмежує працездатність, суспільну активність людей цієї вікової категорії. Одним із методів поліпшення фізичного стану визначено фізичну активність. Встановлено оптимальну тривалість, потужність та характер фізичних вправ для осіб літнього віку із врахуванням можливих хронічних патологічних станів.
Комплексна характеристика функціональної підготовленості юних каратистів
(2010) Вовканич, Любомир; Кіндзер, Богдан; Дунець-Лесько, Антоніна
Аналіз психоемоційного стану та сенсомотрних реакцій юних спортсменів кіокушин-карате засвідчив, що вони володіють високою швидкістю реакції вибору, середньою здатністю до апроксимації руху, середньою силою та рухливістю нервових процесів. Дані тесту Люшера вказують на оптимальний психоемоційний стан спортсменів. Показники варіабельності серцевого ритму підтверджують низький рівень напруженості механізмів регуляції серцево-судинної системи більшості обстежених каратистів та збалансованість активності різних відділів вегетативної нервової системи.
Технічна підготовленість футболістів на етапі початкової підготовки
(2011) Пітин, Мар'ян; Артим'юк, Назарій
Завданнями дослідження було встановити рівень технічної підготовленості футболістів на етапі початкової підготовки та виявити взаємозв’язки між показниками їхньої технічної підготовленості. Проведено тестування технічної підготовленості за допомогою комплексу контрольних вправ та визначено, що у футболістів на етапі початкової підготовки в більшості контрольних вправ спостерігається середній та вищий за середній рівні технічної підготовленості. Незадовільні результати виявлено у вправі з обведення стійок на дистанції 30 м. Установлено наявність незначної кількості істотних взаємозв’язків між показниками технічної підготовленості на рівні r=0,42–0,78 (p<0,05).
Формування рухових умінь та навичок учнів початкової школи з використанням тенісу на уроках фізичної культури
(2011) Шамардіна, Галина; Шуба, Людмила
Висвітлено проблеми фізичного виховання молодших школярів на сучасному етапі в Україні. Проаналізовано питання розробки нових підходів, пов’язаних із диференційованим програмуванням розвитку рухових здібностей учнів першого класу у процесі урочної форми, що сприятиме поліпшенню вирішення завдань фізичного виховання в школі. Відзначено зростання розвитку показників фізичної підготовки дітей експериментальної групи як у хлопців, так і в дівчат. Доведено наукове обґрунтування розробленої інноваційної технології використання засобів тенісу під час уроків фізичної культури.

Browse

Browsing Науковий журнал "Фізична активність, здоров'я і спорт" by Issue Date