Побудова програм оздоровчого фітнесу для чоловіків похилого віку в умовах карантинних обмежень

Вантажиться...
Ескіз

Дата

2025

Назва журналу

Номер ISSN

Назва тому

Видавець

Волинський нац. ун-т імені Лесі Українки

Анотація

Дисертаційна робота стосується теоретичного узагальнення та практичного виконання наукового завдання, пов’язаного з обґрунтуванням і розробкою комплексної програми оздоровчого фітнесу для чоловіків похилого віку в умовах карантинних обмежень через пандемію CIVPD-19, спрямованої на підтримання оптимального рівня рухової активності, підвищення рівня фізичного стану, покращення психоемоційного стану. The dissertation concerns the theoretical generalization and practical implementation of the scientific task related to the substantiation and development of a comprehensive health fitness program for older men under quarantine restrictions due to the CIVPD-19 pandemic, aimed at maintaining an optimal level of physical activity, improving physical condition, and improving psycho-emotional state.

Опис

Ключові слова

здоров’я, оздоровчий фітнес, чоловіки, похилий вік, мотивація, опорно-руховий апарат, серцево-судинна система, порушення постави, фізична підготовленість, рухова активність, health, wellness fitness, men, elderly people, motivation, musculoskeletal system, cardiovascular system, posture disorders posture, physical fitness, physical activity

Бібліографічний опис

Хома О. В. Побудова програм оздоровчого фітнесу для чоловіків похилого віку в умовах карантинних обмежень : дис. …д-ра філософії : 017 / Хома Олександр Віталійович. – Луцьк, 2025. – 255 с.

Зібрання