Гігієна та гігієна спорту : робоча програма навчальної дисципліни, галузь знань: 01 Оcвіта, спеціальність: 017 Фізична культура і спорт, факультет фізичної культури і спорту, рівень освіти: бакалавр

Abstract

Мета: створити у студентів уявлення про значення і роль гігієни в системі підготовки спортсменів, адаптації організму до несприятливої дії різних чинників довкілля, ознайомитися з основами раціонального харчування, різновидами загартовування організму, гігієнічними вимогами до одягу та взуття, житлових, навчальних та спортивних приміщень, забезпеченні тренувальної, змагальної та оздоровчої діяльності, прискоренні відновлення фізичної працездатності, профілактики захворювань, складових здорового способу життя.