Методика диференційованої фізичної підготовки 12-14-річних веслувальниць

Abstract

В посібнику розглядаються моделі фізичної підготовленості веслувальниць різної спортивної кваліфікації, подається експериментально обґрунтована програма контролю за рівнем розвитку фізичної підготовленості і методологія розробки програм диференційованої фізичної підготовки. The manual examines models of physical fitness of female rowers of various sports qualifications, provides an experimentally based program for monitoring the level of physical fitness development and a methodology for developing differentiated physical fitness programs.