Ефективність застосування вправ бігового спрямування у тренувальному процесі лижників-ветеранів

Анотація

Мета - виявлення впливу розробленої методики на стан здоров'я, функціональні можливості та фізичну підготовленість лижників-ветеранів.

Опис

Ключові слова

лижники-ветерани, тренувальний процес, навантаження, інтенсивність, тренування, обсяг, фізична підготовка, силова витривалість, дозування

Бібліографічний опис

Ефективність застосування вправ бігового спрямування у тренувальному процесі лижників-ветеранів / Василь Крупський, Орест Стефанишин, Любомир Зубрицький, Андрій Кубін // Молода спортивна наука України: зб. наук. пр. з галузі фіз. культури та спорту. - Львів, 2011. - Вип. 15, т. 1. - С. 146-150.