Вплив рекреаційних занять лижною підготовкою на фізичний та емоційний стан студентської молоді

Abstract

Стаття присвячена вивченню впливу рекреаційних занять лижною підготовкою на показники фізичного та емоційного стану осіб юнацького віку. Досліджено фізичний розвиток та емоційний стан студентів. Визначено динаміку показників фізичних якостей та тривожності студентів під впливом рекреаційних занять лижною підготовкою. З᾿ясований позитивний вплив рекреаційних занять лижною підготовкою на фізичний та емоційний стан молоді.