Menstrual Cycle Influence on Post-exercise Recovery: Comparing the Efficacy of Dry and Ice Massage in Female Combat Sports Athletes
Ескіз недоступний
Дата
2026
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
This study investigated how menstrual cycle phases affect recovery in female athletes after intense exercise, comparing dry massage and ice massage. This study investigated how menstrual cycle phases affect recovery in female athletes after intense exercise, comparing dry massage and ice massage.
Опис
Ключові слова
: muscle stiffness, pressure pain threshold, reactive strength index, perceived recovery, physical readiness, скутість м’язів, поріг больової чутливості до тиску, індекс реактивної сили, суб’єктивна оцінка відновлення, фізична готовність
Бібліографічний опис
Trybulski R., Smoter M.,Vovkanych A., Svyshch Y., Clemente F. M. Menstrual Cycle Influence on Post-exercise Recovery: Comparing the Efficacy of Dry and Ice Massage in Female Combat Sports Athletes. Journal of Strength and Conditioning Research. 2026. March 19. P. 1–13. (Scopus)