Systematyczna aktywność ruchowa w promocji zdrowia i profilaktyce chorób

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorCzarnecki, D.
dc.contributor.authorSkalski, D. W.
dc.contributor.authorRybak, Liudmyla
dc.contributor.authorKindzer B., Bohdan
dc.contributor.authorGraczyk, M.
dc.contributor.authorOrel, I.
dc.contributor.authorРибак, Людмила
dc.contributor.authorКіндзер, Богдан
dc.date.accessioned2024-03-15T16:36:32Z
dc.date.available2024-03-15T16:36:32Z
dc.date.issued2022
dc.description.abstractOd wielu lat fizycznie aktywność uważana jest za bardzo korzystną dla zdrowia. Bez wątpienia ona również odegra bardzo cenną rolę rola dla dobrego samopoczucia - podczas wysiłku fizycznego i uprawiania sportu, przydatna dla hormony zdrowia i dobrego nastroju, które stymulują wszystkie procesy fizjologiczne w organizmie, poprawiają nastrój i m.in. wpływają na odporność i pracę układu odpornościowego. Bez wątpienia korzyści płynących z regularnych ćwiczeń jest wiele, dlatego warto uwzględnić w nich systematyczne ćwiczenia i sport w swoim codziennym życiu. Протягом багатьох років фізична активність вважається дуже корисною для здоров’я. Безсумнівно, вона також відіграє дуже цінну роль для самопочуття – під час фізичних навантажень і занять спортом виробляються корисні для здоров'я і гарного настрою гормони, які стимулюють всі фізіологічні процеси в організмі, покращують настрій і, в тому числі, впливають на імунітет і роботу імунної системи. Безсумнівно, переваг регулярних фізичних навантажень багато, тому варто включити систематичні навантаження та спорт у своє повсякденне життя.uk_UA
dc.identifier.citationSystematyczna aktywność ruchowa w promocji zdrowia i profilaktyce chorób / Czarnecki D., Skalski D. W., Rybak L., Kindzer B., Graczyk M., Orel I. // Rehabilitation & Recreation. – 2022. – № 13. – Р. 107–114. DOI https://doi.org/10.32782/2522-1795.2022.13.14 (Scopus)uk_UA
dc.identifier.urihttps://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/35578
dc.language.isopluk_UA
dc.relation.ispartofseriesНаукові праці професорсько-викладацького складу ЛДУФК імені Івана Боберського в базах даних Scopus та WoS;;
dc.subjectaktywność fizycznauk_UA
dc.subjectsprawność fizycznauk_UA
dc.subjectzdrowieuk_UA
dc.subjectchorobauk_UA
dc.subjectфізична активністьuk_UA
dc.subjectздоров'яuk_UA
dc.subjectфізична підготовкаuk_UA
dc.subjectхворобаuk_UA
dc.titleSystematyczna aktywność ruchowa w promocji zdrowia i profilaktyce choróbuk_UA
dc.title.alternativeСистематична фізична активність у зміцненні здоров'я та профілактиці захворюваньuk_UA
dc.typeArticleuk_UA

Файли

Контейнер файлів

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
document (2)_Scopus_2022.pdf
Розмір:
501.03 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Завантажити

Ліцензійна угода

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
1.71 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити

Зібрання

Наукові праці професорсько-викладацького складу ЛДУФК в базах даних Scopus, WoS, Tomson Reuters