Особливості "Bikini body guide" як інноваційної фітнес-програми
Ескіз недоступний
Дата
2018
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
У статті охарактеризовано сутність фітнес програми «Bikini body guide» Кайлі Ітсінес. Програма призначена для жінок включає 4 блоки і розрахована на 12 тижнів. Кожне заняття сприяє розвитку/вдосконаленню одній із груп м'язів. Рекомендована для самостійних оздоровчих занять. заняття сприяє розвитку/вдосконаленню одній із груп м'язів. Рекомендована для самостійних оздоровчих занять.
Опис
Ключові слова
фітнес програма, "Bikini body guide", жінки, фітнес програми
Бібліографічний опис
Чеховська Л. Особливості "Bikini body guide" як інноваційної фітнес-програми / Любов Чеховська, Ірина Грибовська, Галина Маланчук // Проблеми активізації рекреаційно-оздоровчої діяльності населення : матеріали ХІ Міжнар. наук.-практ. конф. (10–11 травня 2018 року, м. Львів). – Львів, 2018. - С. 151-153.