Удосконалення спеціальної фізичної підготовленості плавців 13-14 років шляхом застосування методики ендогенно-гіпоксичного дихання в підготовчому періоді річного макроциклу
| dc.contributor.author | Грузевич, Ірина | |
| dc.contributor.author | Костенко, Сергій | |
| dc.date.accessioned | 2015-01-29T10:16:06Z | |
| dc.date.available | 2015-01-29T10:16:06Z | |
| dc.date.issued | 2014 | |
| dc.description.abstract | У статті розглянуто питання можливості комплексного застосування методики ендогенно-гіпоксичного дихання (ЕГД) та фізичних навантажень для підвищення рівня спеціальної фізичної підготовленості плавців 13–14 років. Установлено, що застосування методики ЕГД у навчально-тренувальному процесі юних плавців сприяє поліпшенню аеробної та анаеробної (лактатної) продуктивності. Рекомендовано вводити на початку тренувального заняття вправи, що підвищують анаеробну алактатну продуктивність організму. | uk_UA |
| dc.identifier.citation | Грузевич І. Удосконалення спеціальної фізичної підготовленості плавців 13-14 років шляхом застосування методики ендогенно-гіпоксичного дихання в підготовчому періоді річного макроциклу / Ірина Грузевич, Сергій Костенко // Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. з галузі фіз. виховання, спорту і здоров'я людини / за заг. ред. Є. Приступи. - Л., 2014. - Вип. 18, т. 3. - С. 70 - 75. | uk_UA |
| dc.identifier.uri | http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/378 | |
| dc.language.iso | uk | uk_UA |
| dc.subject | плавання | uk_UA |
| dc.subject | спеціальна фізична підготовленість | uk_UA |
| dc.subject | гіпоксія | uk_UA |
| dc.subject | гіперкапнія | uk_UA |
| dc.title | Удосконалення спеціальної фізичної підготовленості плавців 13-14 років шляхом застосування методики ендогенно-гіпоксичного дихання в підготовчому періоді річного макроциклу | uk_UA |
| dc.type | Article | uk_UA |
Файли
Контейнер файлів
1 - 1 з 1