Розвиток сили ударів одноборців з рукопашу гопак на етапі попередньої базової підготовки

Анотація

У статті розглядаються взаємозв’язки швидкісно-силових характеристик ударів з кількісними показниками виконання різноманітних загально-підготовчих вправ. Пропонуються практичні рекомендації щодо розвитку сили ударів одноборців з рукопашу гопак на етапі попередньої базової підготовки. На етапі попередньої базової підготовки одноборців з рукопашу гопак доцільно надавати пріоритет розвитку сили із застосуванням таких загальнопідготовчих вправ, з показниками виконання яких встановлюється достовірний кореляційний взаємозв’язок показників спеціальних дій.

Опис

Ключові слова

рукопаш гопак, сила ударів, вправи

Бібліографічний опис

Розвиток сили ударів одноборців з рукопашу гопак на етапі попередньої базової підготовки / Никитенко А. О., Величкович М. Р., Никитенко А. А., Нікітенко С. А. // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту : наук. моногр. / за ред. Єрмакова С. С. - Харків, 2007. - № 4. - С. 107-110.