Martial arts as a means of self-defense and personal development

Ескіз недоступний

Дата

2026

Назва журналу

Номер ISSN

Назва тому

Видавець

Анотація

The present study examines the dual role of martial arts as a pragmatic system of self-defense and a structured vehicle for holistic personal development. У цьому дослідженні розглядається подвійна роль бойових мистецтв як прагматичної системи самооборони та структурованого засобу цілісного особистісного розвитку.

Опис

Ключові слова

martial arts, self-defense, personal development, psychological resilience, scenariobased training, stress inoculation, social adaptation, pedagogical model, бойові мистецтва, самооборона, особистісний розвиток, психологічна стійкість, єдиноборства, фізичне виховання, сценарне навчання, соціальна адаптація.

Бібліографічний опис

Hudyma H., Hudyma A., Adoievtseva D. Martial arts as a means of self-defense and personal development. Грааль науки. 2026. № 68. С. 1334–1339. DOI 10.36074/grail-of-science.15.05.2026.165