Тренировочные программы для здоровья

Анотація

В издании представлена система физического совершенствования лиц разного возраста, пола и физической подготовленности. Описаны простые способы самостоятельного контроля физического состояния, с учетом которого планируются индивидуальные программы занятий. Для широких кругов читателей.

Опис

Ключові слова

тренировочные программы, здоровье, спорт, физическая подготовленность, программы занятий, оздоровительная тренировка

Бібліографічний опис

Душанин С. А. Тренировочные программы для здоровья / С. А. Душанин, Л. Я. Иващенко, Е.А. Пирогова. - Киев : Здоров'я, 1985. - 32 с.

Зібрання