Вплив плавання на зниження рівня стресу спортсмена
Вантажиться...
Дата
2025
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
ЛДУФК імені Івана Боберського
Анотація
Мета ‒ обґрунтувати вплив занять із плавання на зниження рівня стресу й визначити їх ефективність у подоланні психологічного та фізіологічного напруження. The goal is to substantiate the impact of swimming classes on reducing stress levels and determine their effectiveness in overcoming psychological and physiological stress.
Опис
Ключові слова
плавання, зниження рівня стресу, спортсмени, swimming, stress reduction, athletes
Бібліографічний опис
Лещук Ю. Вплив плавання на зниження рівня стресу спортсмена / Юрій Лещук, Світлана Криштанович // Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. – Львів : ЛДУФК імені Івана Боберського, 2025. – Вип. 29, т. 1. – С. 71–72.