Побудова індивідуальних програм кондиційних тренувань для жінок
Вантажиться...
Дата
2014
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Журфонд
Анотація
У монографії наведено характеристики методик організації занять з різних видів фітнесу, інформацію про анатомо-фізіологічні особливості жінок репродуктивного віку та методи дослідження, які раціонально використовувати в роботі з даним контингентом.
Опис
Ключові слова
фізкультурно-оздоровчі заняття, організм жінок, індивідуальні програми, кондиційні тренування жінок, фітнес-тренування
Бібліографічний опис
Луковська О. Л. Побудова індивідуальних програм кондиційних тренувань для жінок : [монографія] / О. Л. Луковська, С. В. Сологубова. - Дніпропетровськ: Журфонд, 2014. - 220 с.