Функціональна підготовленість спортсменів, які спеціалізуються у поштовху гир за довгим циклом

Abstract

У статті проведено аналіз показників функціональної підготовленості спортсменів різної кваліфікації у поштовху гир за довгим циклом. Досліджували частоту серцевих скорочень, артеріальний тиск, життєву ємність легень, тривалість затримки дихання, тривалість відновних процесів. Було досліджено показники 37 спортсменів віком віком від 18 до 30 років. Спортсменів розподілено за рівнем майстерності: І розряду і КМС (23 особи) та майстрів спорту (14 осіб). Встановлено, що за показниками функціональної підготовленості у спортсменів високої кваліфікації є достовірно кращими, ніж у розрядників. Це свідчить про необхідність зміцнення серцево‑судинної системи та системи дихання у гирьовиків для досягнення високих результатів у поштовху гир за довгим циклом.