Силовая подготовка учащихся ПТУ допризывного и призывного возрастов
No Thumbnail Available
Date
2021-09-01
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Высшая школа
Abstract
Впервые комплексно изложены вопросы силовой подготовки учащихся средствами атлетической гимнастики, тяжелоатлетического и гиревого спорта, упражнений с гантелями и резиновыми амортизаторами. Раскрыта методика развития силы учащихся на уроках физического
воспитания, во время физкультпаузы и удлиненной подвижной перемены, при выполнении зарядки, а также на самостоятельных занятиях.
Для преподавателей профтехучилищ и тренеров секций атлетической гимнастики.
Description
Keywords
силовая подготовка, атлетическая гимнастика, гиревой спорт, физическое воспитание, учащиеся ПТУ
Citation
Сухоцкий И. В. Силовая подготовка учащихся ПТУ допризывного и призывного возрастов : метод.пособ. / И. В. Сухоцкий. - Москва : Высшая школа, 1990. - 80 с. - ISBN 5-06-000394-9