Відновлення у спорті
Вантажиться...
Дата
2011
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
ЛДУФК
Анотація
У монографії проаналізовано причини та механізми втоми, що виникає після тренувань і змагань, обґрунтовано необхідність дослідження різноманітних фізіологічних критеріїв оцінювання ступеня втоми й відновлення, а також розглянуто відомі на сьогодні медико-біологічні, психологічні і педагогічні засоби відновлення фізичної працездатності та їх
значення в підготовці спортсменів різної кваліфікації.
Для магістрантів та аспірантів спортивно-фізкультурного профілю, тренерів і спортсменів.
Опис
In the monograph were analyzed the causes and mechanisms of fatigue that occurs after
training and competitions, the necessity of research of various physiological criteria for evaluating
the degree of fatigue and recovery, and examined all known medical-biological, psychological and
pedagogical methods for recovering of physical capacity and their role in training athletes different
qualifications.
For undergraduates and graduate students of sports and athletic profile, coaches and athletes.
Ключові слова
спорт, відновлення, втома, стрес, психологічна підготовка спортсменів, психологічне відновлення, медико-біологічні засоби відновлення
Бібліографічний опис
Павлова Ю. Відновлення у спорті : монографія / Юлія Павлова, Богдан Виноградський. – Львів : ЛДУФК, 2011. – 204 с.