Особенности изменения компонентного состава тела женщин среднего возраста под влиянием занятий оздоровительной направленности

Abstract

У даній статті подано експериментальний матеріал щодо вивчення особливостей зміни компонентного складу тіла жінок віком 28–46 років під впливом зайняття оздоровчою фізичною культурою. Аналіз даних біоімпедансів дав змогу сформувати уявлення про оздоровчий вплив фізичної активності на жіночий організм. Вибір теми дослідження сприяв вирішенню однієї з найважливіших проблем – впровадженню сучасних форм контролю за змінами, що відбуваються в організмі тих, що займаються, під впливом оздоровчої фізичної культури.