Вплив занять з елементами веслування на динаміку показників функціонального стану та фізичної працездатності студентів

Abstract

Мета роботи – обґрунтування ефективності занять з фізичного виховання з елементами веслування та вправами на веслувальному тренажері на функціональний стан та фізичну працездатність студенток. У педагогічному дослідженні впродовж триместру брали участь 40 студенток першого курсу Чорноморського державного університету імені Петра Могили. Виявлено позитивну динаміку показників функціонального стану першокурсниць. Звернено увагу на необхідність розробки модифікації 12-хвилинного тесту на веслувальному тренажері.