Особливості побудови тренувальних занять та мікроциклів підготовки за умов зростання швидкісно-силових можливостей плавців-спринтерів

Abstract

Метою дослідження є обгрунтування методики комплексного використання засобів швидкісно-силової підготовки плавців, що виконуються на суші та у воді та їх раціональне поєднання і співвідношення у структурі тренувальних занять та мікроциклах підготовки.