Характеристика споріднених з гімнастикою видів оздоровлюючої рухової активності

Abstract

Аналіз різних форм оздоровчих, рухових активностей показав значення їх використання для людей різного віку, статі, фізичної підготовленості, схильностей та інтересів. Увібравши в себе різні стилі і напрямки гімнастичних шкіл, досягнення світової культури, у тому числі і фізичної, вони зуміли втілити в собі цінності фізичної досконалості, пластичної гармонії і міцного здоров'я.