Планування тренувального процесу в жіночому спринті з урахуванням особливостей жіночого організму
Вантажиться...
Дата
2011
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
Аналіз анкетування тренерів і педагогічне спостереження дозволяє стверджувати, що в
спринті тренувальний процес проводиться без урахування особливостей жіночого організму спортсменок.
Не беруться до уваги біологічні відмінності чоловічого й жіночого організмів. Здебільшого спортивна підготовка чоловіків і жінок ґрунтується на тих самих принципах. Тому в статті представлено особливості
побудови тренувального процесу в жіночому спринті, враховуючи менструальний цикл, що дозволило довести ефективність тренувальної програми.
Опис
Ключові слова
спринт, тренувальний процес
Бібліографічний опис
Назарко В. Планування тренувального процесу в жіночому спринті з урахуванням особливостей жіночого організму / Валерія Назарко, Олександр Кощеєв // Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. з галузі фіз. виховання, спорту і здоров'я людини / за заг. ред. Євгена Приступи. - Л., 2011. - Вип. 15, т. 1. - С. 193 - 198.