Зміни функціонального стану організму під дією тренувальних навантажень у боксі

Abstract

Проаналізовано зміни функціонального стану боксерів у період безпосередньої підготовки до змагання. У дослідженні брали участь 12 боксерів однієї групи. Використовуючи комп’ютеризований вимірювач руху, встановили відмінності регуляції функції організму перед навантаженням у процесі та в період після тренувального заняття. На підставі цього показано відмінності ступеня готовності спортсменів до тренувального заняття і реакції організму на навантаження. Це дало змогу уточнити співвідношення «доза–ефект» впливу тренувального навантаження і визначити передумови для індивідуальної корекції тренувального процесу.