Аналіз розвитку координаційних рухів студентів засобами ритмічної гімнастики

Abstract

Процес формування довільних рухів різної координаційної структури пов’язаний з проявами сили, швидкості, гнучкості, витривалості, розвиток яких протікає взаємозалежно. У зв’язку з цим, особливої актуальності набувають питання формування оптимальної структури координаційних здібностей студентів, основу якої становлять взаємозв’язки рухових якостей. Обстеження були проведені у кілька етапів за умов навчального процесу в університеті протягом 2005-2006 навчально¬го року. На першому етапі визначався рівень координації рухів студенток за умов збереження вертикальної пози та керування ритмічними рухами. На другому етапі здійснювався підбір засобів для розвитку та вдосконалення координаційних рухів. На третьому етапі розроблялися та апробувалися програми для розвитку координації рухів у студенток засобами ритмічної гімнастики.