Чинники, що впливають на ефективність навчально-тренувальних занять

Abstract

У статті за допомогою анкетування досвідчених викладачів-тренерів визначено найкращий час для проведення навчально-тренувальних занять – 10-12 год. та 16-19 год. (54 %). Встановлено високий рівень впливу на ефективність навчально-тренувальних занять таких чинників: динаміки самопочуття спортсмена, зміни фізичної працездатності, добової періодики функціональних показників стану організму, зміни здатності учня оволодівати новими руховими діями, кривої здатності учнів оцінювати та регулювати просторові, часові та динамічні параметри рухів, періодика розумової працездатності, зміна варіативності рухів (від 21 % до 45% респондентів).