Перегляд за Автор "Svyshch, Yaroslav"

Зараз показуємо 1 - 20 з 56

A method of optimizing the preparation of female wrestlers in the lunar mesocycle
(2020) Subil, Maria; Pervachuk, Rostyslav; Shandrygos, Victor; Svyshch, Yaroslav; Petryna, Roman; Petryna, Lesia
This article highlights the research material by pedagogical, biochemical, bibliographic methods, as well as methods of mathematical statistics during the process methods of the process of training female wrestlerss during the lunar mesocycle. It was established that the lowest level of both anaerobic and aerobic efficiency of female wrestlers was observed in the ovulatory phase of the ovarian menstrual cycle, and during the menstrual phase individual indicators varied widely as their increase and decrease.It was also found that the highest level of general and special physical performance of athletes takes place in the postmenstrual and post-ovulatory phases of the ovarian-menstrual cycle. Biochemical monitoring has established the lowest catecholamine peaks and the highest fatigue (urea) levels during the ovulatory phase, indicating a cause for poor female wrestlers performance. On the basis of these data, a new approach is proposed for the distribution of loads during the monthly mesocycle of female wrestlers.Namely, symmetrically to the phase distribution of the sympatho-adrenal system during the lunar mesocycle: menstrual cycle - 9%, postmenstrual cycle - 26%, ovulatory cycle - 5%, postovulatory cycle - 29%, yellow-body phase - 20%, premenstrual cycle - 11%.It is known that the sympathetic - adrenal system plays a key role in the organization of adaptive changes in the body, both in the pre-start period, forming a state of pre-start combat readiness, and during the overcoming of the muscles of physical activity.(It is this circumstance that forms the basis of the recommendations on the analytical proposal in the distribution of physical activity by volume and intensity during the lunar mesocycle of wrestlers.
Biochemical monitoring of different training regimens of 16-year-old water polo players
(2022-02-02) Sybil, Maria; Pervachuk, Rostislav; Svyshch, Yaroslav; Svyshch, Liliya; Petryna, Roman; Petryna, Lesya; Ostrovsky, Maryan; Sydorko, Oleg; Hashchyshyn, Vira; Ilkiv, Oksana; Сибіль, Марія; Первачук, Ростислав; Свищ, Ярослав; Свищ, Лілія; Петрина, Роман; Петрина, Леся; Островський, Мар'ян; Сидорко, Олег; Гащишин, Віра; Ільків, Оксана
Abstract. Biochemical monitoring of the adaptation of 16-year-old water polo players to physical activity specific to this kind of sport is of immense importance. The content and objectives of biochemical monitoring are enhanced due to the fact that this cohort undergoes the second phase of puberty. Exercise regulation should be strictly dosed according to the adaptive capabilities of young athletes. It is this phase of puberty that is sensitive to the development of such a physical quality as strength. The sport training has a positive influence only in the absence of stress response of the body of adolescent athletes. At the same time, physical activity should promote the development of physical qualities. This article proposes a scheme of biochemical monitoring of a standard training of 16-year-old water polo players on land and in water. Based on the results of performed analysis we have come to the conclusion that the training regimen in both cases promotes the development of anaerobic characteristics. In particular, to a greater extent in the pool (according to the data from lactic acid excretion). The results of urea excretion showed better development of aerobic characteristics on land. In general, the energy quality of training activities (in terms of inorganic phosphorus excretion) was approximately the same under conditions of their performance both on land and in the pool. It is also important to observe the absence of a difference between the parameters of inorganic phosphorus after exercise compared to the state of relative rest. This energy situation of young athletes’ bodies indicates their approach to the state of energy systems of adults. Thus, we conclude that the training process is adequate for 16-year-old athletes. This is indicated by shifts in biochemical markers of adaptation to training loads of both anaerobic and aerobic energy systems of the studied young water polo players. Therefore, the proposed scheme of biochemical monitoring can be offered as a model example of control over the adaptive changes of 16-year-old water polo players during their annual training cycle. Анотація. Біохімічний моніторинг адаптації 16-річних ватерполістів до специфічних для цього фізичних навантажень Вид спорту має величезне значення. Розширюються зміст і завдання біохімічного моніторингу до того, що ця когорта переживає другу фазу статевого дозрівання. Регулювання фізичних навантажень має бути строго дозованим відповідно до адаптаційних можливостей юних спортсменів. Саме ця фаза статевого дозрівання є чутливою до розвиток такої фізичної якості, як сила. Спортивна підготовка має позитивний вплив лише в відсутність стресової реакції організму підлітків-спортсменів. При цьому фізична активність повинна сприяти розвиток фізичних якостей. У даній статті пропонується схема біохімічного моніторингу стандарту тренування 16-річних ватерполістів на суші та у воді. За результатами проведеного аналізу ми прийшли до висновку, що режим тренувань в обох випадках сприяє розвитку анаеробних характеристики. Зокрема, більшою мірою в басейні (за даними виведення молочної кислоти). Результати виведення сечовини показали кращий розвиток аеробних характеристик на суші. Загалом, енергетична якість тренувальної діяльності (з точки зору виведення неорганічного фосфору) була приблизно однаковою за умов їх виконання як на суші, так і в басейні. Також важливо стежити за відсутністю різниця між параметрами неорганічного фосфору після фізичного навантаження порівняно зі станом відносного спокою. Така енергетична ситуація організму юних спортсменів свідчить про їх підхід до стану енергетичних систем дорослих. Таким чином, робимо висновок, що тренувальний процес є адекватним для 16-річних спортсменів. На це вказують зрушення в біохімічні маркери адаптації до тренувальних навантажень як анаеробної, так і аеробної енергетичних систем досліджуваних юних ватерполістів. Тому запропоновану схему біохімічного моніторингу можна запропонувати як модель приклад контролю за адаптаційними змінами 16-річних ватерполістів під час щорічних тренувань цикл.
Effect of physical activity with varying duration on adaptation processes of female basketball players
(2021-01-04) Sybil, Mariia; Pervachuk, Rostyslav; Lytvynets, Anton; Svyshch, Yaroslav; Svyshch, Liliia; Shevtsiv, Uliana; Stelmakh, Yulia; Сибіль, Марія; Первачук, Ростислав; Литвинець, Антон; Свищ, Ярослав; Свищ, Лілія; Шевців, Уляна; Стельмах, Юлія
The article deals with the study of adaptation capabilities of female athletes (by catecholamines concentration in the urine of female basketball players after physical activity) for the purpose of further excellence in sports and increase of functional reserves for maintaining health. The sympatho-adrenal system (SAS) is well known [Megeryan et al, 2015; Romanchuk, 2010; Sybil et al, 1997; Svyshch et al, 2018] to play a central role for homeostasis in the process of body adaptation to work in a stressful environment (emotional stress, long-term or high-intensity physical activity). Playing basketball at a high level suggests the combination of these stress factors. Namely, the excess of adrenaline (A) representative of the hormonal link of the SAS mainly of adrenal origin causes the condition of pre-start fever (“rabbit’s hormone”) [Megeryan et al, 2015; Romanchuk, 2010;Sybil et al, 2002].Simultaneously stimulating creatine phosphokinase and glycolysis, A promotes rapid energy production, i.e. realization of the physical quality of speed. The mediator link of SAS originates from the sympathetic division of the autonomic nervous system and is represented by noradrenaline (NA) – the “lion’s hormone” [Sybil et al, 2002]. Its excessive excretion is characteristic of the aggressive pre-start condition, and in case of unsuccessful realization of the sporting actions can change into a pathy.At the same time, in the process of overcoming long-term muscular efforts, the highest peaks of NA are noted [Megeryan et al, 2015;Romanchuk, 2010;Sybil et al, 1997;Sybil et al, 2002, 2015]. Thus, NA is related tothe physical quality of endurance.Therefore, the SAS-monitoring makes it possible to observe the athletes tolerance and adaptation to physical activity of varying duration. Thecatecholamine indicators (A, NA and DOPA) show both the physical fitness at the start and the specifics of adaption changes during sports activities.Since DOPA is a direct precursor in the synthesis of A and NA, it is considered a criterion for the reserve capabilities of the SAS in its implementation of homeostasis changes.The research involved 12 female basketball players aged 18-19 (candidates for masters of sports and masters of sports).The SAS-monitoringlasted 6 months and comprised the operative control (1 week), current control (1 month) and stage control (4.5 months) from the beginning of the training period. KA was determined in the urine of female athletes by a commonly used fluorescent method.Стаття присвячена дослідженню адаптаційних можливостей спортсменок (за концентрацією катехоламінів у Росії) сеча баскетболісток після фізичних навантажень) з метою подальшої досконалості у спорті та підвищення рівня функціональні резерви для збереження здоров’я. Симпато-надниркова система (SAS) добре відома [Megeryan et al, 2015 рік; Романчук, 2010; Sybil та ін, 1997; Svyshch et al, 2018] відігравати центральну роль для гомеостазу в процесі адаптація організму до роботи в стресових умовах (емоційний стрес, тривалі або фізичні навантаження високої інтенсивності). Гра у баскетбол на високому рівні передбачає поєднання цих факторів стресу. А саме надлишок адреналіну (А) представник гормональної ланки САС, головним чином, надниркового походження, викликає стан передстартової лихоманки («Кролячий гормон») [Megeryan et al, 2015; Романчук, 2010; Sybil та ін, 2002]. Одночасно стимулюючий креатин фосфокінази та гліколізу, А сприяє швидкому виробленню енергії, тобто реалізації фізичної якості швидкості. Медіаторне ланка САС бере початок із симпатичного відділу вегетативної нервової системи і є представлений норадреналіном (NA) - «гормоном лева» [Sybil et al, 2002]. Характерно його надмірне виведення агресивного передстартового стану, а у разі невдалого здійснення спортивних дій може змінитися на a У той же час у процесі подолання довготривалих м'язових зусиль відзначаються найвищі піки НС [Мегерян та співавт., 2015; Романчук, 2010; Сибіл та ін., 1997; Сибіл та ін., 2002, 2015]. Таким чином, НА пов'язана зфізичною якість витривалості. Тому SAS-моніторинг дозволяє спостерігати за толерантністю та адаптацією спортсменів до фізичних навантажень різної тривалості. Показники текатехоламіну (A, NA та DOPA) показують як фізичні показники фітнес на початку та особливості адаптації змінюються під час спортивних занять. Оскільки DOPA є безпосереднім попередником у синтезу А і НС, це вважається критерієм резервних можливостей САС при його реалізації зміни гомеостазу. У дослідженні взяли участь 12 баскетболісток віком 18-19 років (кандидати в майстри спорту і майстри спорту). SAS-моніторинг тривав 6 місяців і включав оперативний контроль (1 тиждень), поточний контроль (1 місяць) і етапний контроль (4,5 місяці) з початку навчального періоду. КА була визначена в сеча спортсменок загальновживаним флуоресцентним методом
Effects of mutual learning in physical education to improve health indicators of Ukrainian students
(2019-10-26) Bodnar, Ivanna; Pavlova, Yuliia; Dukh, Tetyana; Wąsik, Jacek; Mosler, Dariusz; Svyshch, Yaroslav; Боднар, Іванна; Павлова, Юлія; Дух, Тетяна; Васік, Яцек; Мослер, Даріуш; Свищ, Ярослав
The results suggest that program increased the level of physical and mental fitness of students of both gender and had a significant impact on the indicators of cardiovascular system. Результати свідчать про те, що програма підвищила рівень фізичної та розумової підготовленості студентів обох статі та суттєво впливали на показники серцево-судинної системи.
Біг підтюпцем як засіб підвищення рухової активності
(ЛДУФК імені Івана Боберського, 2022-10-07) Свищ, Ярослав; Маланчук, Галина; Стефанишин, Маркіян; Ярошик, Марта; Svyshch, Yaroslav; Malanchuk, Halyna; Stefanyshyn, Markiian; Yaroshyk, Marta
Рухова активність, зокрема біг, є безкоштовним і ефективним засобом профілактики серцево-судинних захворювань. У статті проаналізовано особливості бігу підтюпцем, який покладено в основу системи А. Лідьярда. Проаналізовано особливості занять бігом підтюпцем, техніку його виконання. Подано рекомендації для початківців.Physical activity, in particular running, is a free and effective means of preventing cardiovascular diseases. The article analyzes the features of jogging, which is the basis of A. Lidyard’s system. The peculiarities of jogging, the technique of its execution are analyzed. Recommendations for beginners are provided.
Біг підтюпцем як засіб підвищення рухової активності
(ЛДУФК імені Івана Боберського, 2022-10-07) Свищ, Ярослав; Маланчук, Галина; Стефанишин, Маркіян; Ярошик, Марта; Svyshch, Yaroslav; Malanchuk, Halyna; Stefanyshyn, Markiian; Yaroshyk, Marta
Рухова активність, зокрема біг, є безкоштовним і ефективним засобом профілактики серцево-судинних захворювань. У статті проаналізовано особливості бігу підтюпцем, який покладено в основу системи А. Лідьярда. Проаналізовано особливості занять бігом підтюпцем, техніку його виконання. Подано рекомендації для початківців.Physical activity, in particular running, is a free and effective means of preventing cardiovascular diseases. The article analyzes the features of jogging, which is the basis of A. Lidyard’s system. The peculiarities of jogging, the technique of its execution are analyzed. Recommendations for beginners are provided.
Біоімпедансний моніторинг оздоровчого ефекту тренувальних навантажень
(2023-09-08) Куцериб, Тетяна; Вовканич, Любомир; Свищ, Ярослав; Kutseryb, Tetiana; Vovkanych, Liubomyr; Svyshch, Yaroslav
Метою дослідження було вивчення впливу непрофесійних занять спортом на особливості складу тіла та фізичного розвитку студентів. Метою дослідження було вивчення впливу непрофесійних занять спортом на особливості складу тіла та фізичного розвитку студентів.
Видатні українські ходоки від 60-х років ХХ cт. до теперішнього часу
(ЛДУФК, 2019-10-25) Свищ, Ярослав; Svyshch, Yaroslav; Федьків, Володимир; Fedkiv, Volodymyr
Мета дослідження – визначити видатних українських ходоків в історії спортивної ходьби від 60-х років ХХ cт. до теперішнього часу.
Видатні українські ходоки від 60-х років ХХ cт. до теперішнього часу
(ЛДУФК, 2019-10-24) Свищ, Ярослав; Svyshch, Yaroslav; Федьків, Володимир; Fedkiv, Volodymyr
Мета дослідження – визначити видатних українських ходоків в історії спортивної ходьби від 60-х років ХХ cт. до теперішнього часу.
Вплив вібрацій на діяльність спортсменів
(2018) Вовканич, Любомир; Борецький, Юрій; Свищ, Ярослав; Шавель, Христина; Тимочко-Волошин, Роксолана; Вовканич, Андрій; Vovkanych, Liubomyr; Boretskyi, Yurii; Svyshch, Yaroslav; Shavel, Khrystyna; Tymochko-Voloshyn, Roksolana; Vovkanych, Andrii
Відомо, що низькочастотні вібрації мають терапевтичний вплив на організм людини. Декілька останніх десятиліть були позначені зростанням інтересу до використання вібраційних впливів під час спортивної підготовки. Хоча більшість цих досліджень спрямовано на можливості розвитку сили, було б цікаво дослідити вплив постійних вібраційних коливань на діяльність спортсменів у видах спорту, зорієнтованих на тренування витривалості. У дослідженні взяли участь висококваліфіковані спортсмени (бігуни середньої дистанції), особи, що займаються оздоровчим бігом, та футболісти аматорського рівня. Для генерації місцевих вібраційних коливань застосовано технологічну систему «Techvibe» від компанії «Chen Beitar Hashkaot LTD» (Ізраїль), яка використовує унікальні поєднання частот і амплітуд, розроблену для лінійки продуктів «електронного підсилення м'язів» під торговою маркою «Spedox». Установлено, що застосування цього пристрою підвищує рівень швидкісної витривалості спортсменів: 6,4% у чоловіків (р<0,05) і 6,5% у жінок (р=0,068). Виявлено поліпшення індивідуальних проявів витривалості (збільшення подоланої дистанції до відмови від роботи до 3,97%, p<0,05). Отримані дані вказують також на значну ефективність системи «Spedox» для поліпшення проявів витривалості непідготовлених осіб під час їхніх бігових навантажень. Було виявлено значний вплив систем «Spedox» на процес виділення молочної кислоти у бік його зменшення до десятої хвилини періоду відновлення після інтенсивного бігу (виявлено на 15,4–18,6% нижчий її рівень (p<0,05) у пробах крові). Зростання максимального зусилля м’язів під впливом застосування системи «Spedox» підтверджено збільшенням максимального навантаження (на 10%, p<0,05) і кількості повторень (на 15%, p<0,01) під час розгинання ніг, яке виконували здорові нетреновані особи. Збільшення максимальної сили м’язів при застосуванні системи «Spedox» пов'язано з прискоренням процесу відновлення м'язів, що підтверджено зниженням з часом показників болю м’язів.
Вплив вібрацій на діяльність спортсменів
(2018) Вовканич, Любомир; Борецький, Юрій; Свищ, Ярослав; Шавель, Христина; Тимочко-Волошин, Роксолана; Вовканич, Андрій; Vovkanych, Liubomyr; Boretskyi, Yurii; Svyshch, Yaroslav; Shavel, Khrystyna; Tymochko-Voloshyn, Roksolana; Vovkanych, Andrii
Відомо, що низькочастотні вібрації мають терапевтичний вплив на організм людини. Декілька останніх десятиліть були позначені зростанням інтересу до використання вібраційних впливів під час спортивної підготовки. Хоча більшість цих досліджень спрямовано на можливості розвитку сили, було б цікаво дослідити вплив постійних вібраційних коливань на діяльність спортсменів у видах спорту, зорієнтованих на тренування витривалості. У дослідженні взяли участь висококваліфіковані спортсмени (бігуни середньої дистанції), особи, що займаються оздоровчим бігом, та футболісти аматорського рівня. Для генерації місцевих вібраційних коливань застосовано технологічну систему «Techvibe» від компанії «Chen Beitar Hashkaot LTD» (Ізраїль), яка використовує унікальні поєднання частот і амплітуд, розроблену для лінійки продуктів «електронного підсилення м'язів» під торговою маркою «Spedox». Установлено, що застосування цього пристрою підвищує рівень швидкісної витривалості спортсменів: 6,4% у чоловіків (р<0,05) і 6,5% у жінок (р=0,068). Виявлено поліпшення індивідуальних проявів витривалості (збільшення подоланої дистанції до відмови від роботи до 3,97%, p<0,05). Отримані дані вказують також на значну ефективність системи «Spedox» для поліпшення проявів витривалості непідготовлених осіб під час їхніх бігових навантажень. Було виявлено значний вплив систем «Spedox» на процес виділення молочної кислоти у бік його зменшення до десятої хвилини періоду відновлення після інтенсивного бігу (виявлено на 15,4–18,6% нижчий її рівень (p<0,05) у пробах крові). Зростання максимального зусилля м’язів під впливом застосування системи «Spedox» підтверджено збільшенням максимального навантаження (на 10%, p<0,05) і кількості повторень (на 15%, p<0,01) під час розгинання ніг, яке виконували здорові нетреновані особи. Збільшення максимальної сили м’язів при застосуванні системи «Spedox» пов'язано з прискоренням процесу відновлення м'язів, що підтверджено зниженням з часом показників болю м’язів.
Вплив різних обсягів фізичних навантажень на показники центральної гемодинаміки студентів-фізіотерапевтів
(2023) Бергтраум, Дзвенислава; Вовканич, Любомир; Свищ, Ярослав; Дух, Тетяна; Дунець-Лесько, Антоніна; Berhtraum, Dzvenyslava; Vovkanych, Liubomyr; Svyshch, Yaroslav; Dukh, Tetiana; Dunets-Lesko, Antonina
Мета. Здійснити порівняльний аналіз показників гемодинаміки студентів кафедри фізичної терапії та ерготерапії з різним тижневим обсягом фізичних навантажень та кваліфікованих спортсменів-бігунів. We aimed at the comparative analysis of the parameters of the central hemodynamics of students of the department of physical therapy and occupational therapy with different weekly volumes of physical loads and qualified athletes-runners.
Динаміка параметрів психофізичного стану у процесі професійно-прикладної фізичної підготовки студентів ВНЗ технічного профілю з використанням засобів легкої атлетики
(2017) Павлось, Р.; Павлось, Ольга; Свищ, Ярослав; Череповська, О.; Pavlos, R.; Pavlos, Olha; Svyshch, Yaroslav; Cherepovska, O.
Розглянуто питання використання засобів легкої атлетики у авторській програмі ППФП студентів ВНЗ технічного профілю. Наведені отримані результати проведеного експериментального дослідження з їхнім науковим обґрунтуванням. Доведено ефективність впливу упровадженої методики, представленої у авторській програмі ППФП, на динаміку параметрів психофізичного стану студентів основних медичних груп технічного ВНЗ. Підсумками проведеного експериментального дослідження доведено доцільність створення та упровадження експериментальних програм ППФП з використання засобів легкої атлетики
Динаміка результату бігунів на 800 м на Олімпійських іграх сучасності
(2018) Галан, Юрій; Halan, Yurii; Свищ, Ярослав; Svyshch, Yaroslav
Мета роботи – проаналізувати результати бігунів на 800 м на Олімпійських іграх сучасності.
Динаміка результату бігунів на 800 м на Олімпійських іграх сучасності
(2018) Галан, Юрій; Halan, Yurii; Свищ, Ярослав; Svyshch, Yaroslav
Мета роботи – проаналізувати результати бігунів на 800 м на Олімпійських іграх сучасності.
Експрес - вплив занять на апараті Фролова на результати тренувального процесу та фізичну працездатність кваліфікованих легкоатлетів - спринтерів
(2010) Свищ, Ярослав; Svyshch, Yaroslav
Загальна фізична підготовленість курсантів військового коледжу сержантського складу Національної академії сухопутних військ
(2023) Ковальчук, Мар’ян; Свищ, Ярослав; Kovalchuk, Marian; Svyshch, Yaroslav
У статті наведено результати отриманих даних щодо рівня фізичної підготовленості майбутніх сержантів-командирів відділень Збройних сил України (ЗСУ). В умовах воєнного стану, коли Україна практично два роки стикається з дуже гострими викликами стосовно своєї національної безпеки та територіальної цілісності через повномасштабне вторгнення й агресивну політику російської федерації, важливою стає проблема підготовки військовослужбовців, спроможних відповідати цим викликам. Крім професійної, саме фізична підготовка є ключовим фактором для досягнення цієї мети в будь-якій військовій спеціальності. . The research paper presents the results of the obtained data on the physical training level of future sergeant-commanders of the Armed Forces of Ukraine branches. Under the conditions of martial law, when Ukraine has been facing very acute challenges to its national security and territorial integrity for almost two years due to the full-scale invasion and aggressive policy of the russian federation, the issue on training military personnel capable of meeting these challenges becomes important. In addition to professional preparedness, physical training is a key factor for achieving this goal in any military specialty.
Змагальна діяльність в кіокушинкай карате під час пандемії
(ЛДУФК імені Івана Боберського, 2022-06-17) Кіндзер, Богдан; Матвіїв, Василь; Свищ, Ярослав; Ковальчук, Ярослав; Kindzer, Bogdan; Matviyiv, Vasyl; Svyshch, Yaroslav; Kovalchuk, Yaroslav
Мета дослідження – змагальна діяльність в кіокушинкай карате під час карантинних обмежень запроваджених урядами країн світу на час пандемії «COVID 19». У дослідженні брали участь 60 кваліфікованих спортсменів каратистів, вік 18-25 років, стаж занять не менше 5 років, спортивна кваліфікація від 2-го кю до 3 дану за японською шкалою (кандидат у майстри спорту, майстер спорту відповідно за Єдиною спортивною класифікацією України) та тренерів які були задіяні в on line міжнародних змаганнях з Кіокушинкай карате в розділі «Ката». Використовувалися такі методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення наукової та методичної літератури; метод порівняння; соціологічні методи (анкетування, інтернет опитування); психологічні методи та методи математичної статистики. Установлено, що одним з ефективних шляхів мотивації спортсменів до активних самостійних занять та самоудосконалення стилю Кіокушинкай карате під час карантинних обмежень стало запровадження в дію міжнародних on line турнірів в розділі «Ката». Проведено аналіз умов проведення змагань, правила та технічне забезпечення, кількість країн учасниць та кількість спортсменів, які приймали участь в турнірах. Проведено інтернет опитування понад 60 респондентів які були безпосередньо дотичні до участі в змаганнях, як спортсмени так і тренери та організатори на місцях. Аналіз опитування респондентів підтверджує зацікавленість у проведенні такого роду змагань, так і перспективність такого напрямку змагальної діяльності. Більшість опитаних спортсменів підтвердили високий рівень мотивації у підготовці до участі в on line змаганнях та часткове зняття психологічної напруги через тривалий час відсутності змагальної діяльності. За результатами аналізу проведення on line змагань розроблено ряд рекомендацій та пропозицій по підвищенню рівня проведення даного типу змагань, які будуть поетапно впроваджуватись в змагальний процес також впроваджено програму удосконалення психічної і фізичної підготовленості кваліфікованих спортсменів. Упровадження розробленої методики тренувального процесу по підготовці до участі в on line змаганнях сприяло суттєвому поліпшенню спортивних результатів кваліфікованих каратистів та підвищенню мотивації до занять в умовах карантину. The purpose of the study is to compete in Kyokushin Karate during the quarantine restrictions imposed by governments around the world during the COVID 19 pandemic. The study involved 60 qualified karate athletes, age 18-25 years, the experience of at least 5 years, sports qualifications from 2nd kyu to 3 dan on the Japanese scale (candidate for master of sports, master of sports according to the Unified Sports Classification of Ukraine) and coaches who were involved in online international competitions with Kyokushinkai karate in the "Kata" section. The following research methods were used: theoretical analysis and generalization of scientific and methodological literature; comparison method; sociological methods (questionnaires, online surveys); psychological methods and methods of mathematical statistics. It is established that one of the effective ways to motivate athletes to active independent training and self-improvement of Kyokushinkai karate style during quarantine restrictions was the introduction of international online tournaments in the "Kata" section (May - June, October 2020 European Cup, European Championship) organized by international organization IKO (Midori) Shinkyokushinkai. An analysis of the conditions of the competition, rules and technical support, the number of participating countries, and the number of athletes who participated in the tournaments. An online survey of more than 60 respondents who were directly involved in the competition, both athletes and coaches and organizers on the ground. The analysis of the respondents confirms the interest in holding such competitions, as well as the prospects of this area of competitive activity. Most of the interviewed athletes confirmed a high level of motivation in preparation for participation in online competitions and partial relief of psychological stress due to the long absence of competitive activity. Based on the results of the analysis of on-line competitions, a number of recommendations and proposals have been developed to increase the level of this type of competition, which will be gradually introduced into the competition process, and a program to improve the mental and physical fitness of qualified athletes. The introduction of the developed methodology of the training process in preparation for participation in on-line competitions has significantly improved the sports results of qualified karate and increased motivation to train in quarantine.
Кінематичні характеристики технічної підготовленості стрибунок потрійним різної кваліфікації
(2022) Конестяпін, Володимир; Павлось, Ольга; Ханікянц, Олена; Дунець-Лесько, Антоніна; Дух, Тетяна; Свищ, Ярослав; Konestiapin, Volodymyr; Pavlos, Olha; Khanikiants, Olena; Dunets-Lesko, Antonina; Dukh, Tetiana; Svyshch, Yaroslav
Проаналізовано актуальні напрями удосконалення технічної підготовки стрибунок потрійним. Розглянуто та узагальнено сучасні методики аналізу показників технічної підготовленості легкоатлеток, які спеціалізуються у потрійному стрибку. Мета. Проаналізувати індивідуальні кінематичні характеристики технічної підготовленості стрибунок потрійним та з’ясувати їх взаємозв’язок зі спортивним результатом. Current trends in improving the technical training of triple jumpers are analyzed. Modern methods of indicator analysis are reviewed and summarized technical preparation of track and field athletes who specialize in the triple jump. Goal. To analyze the individual kinematic characteristics of the technical preparation of triple jumpers and to find out their relationship with the sports result.
Легкоатлетичні горизонтальні стрибки
(ЛДУФК, 2018) Дух, Тетяна; Лемешко, В'ячеслав; Дунець-Лесько, Антоніна; Свищ, Ярослав; Dukh, Tetiana; Lemeshko, Viacheslav; Dunets-Lesko, Antonina; Svyshch, Yaroslav
Посібник підготовлено відповідно до державних стандартів дисципліни " Теорія і методика легкої атлетики" для вищих навчальних закладів України. Він укладений на основі сучасних науково-практичних рекомендацій провідних учених і тренерів щодо організації навчально-тренувального процесу стрибунів. У посібнику розкрито еволюцію розвитку легкоатлетичних стрибків, основи техніки, методики навчання та тренування у горизонтальних стрибках. Для студентів вищих навчальних закладів під час вивчення дисципліни "Теорія і методика легкої атлетики", викладачів, тренерів, інструкторів, а також широкого кола читачів.