Перегляд за Автор "Pavliuk Oksana"

Зараз показуємо 1 - 2 з 2

Влив швидкісно-силових вправ на фізичний стан та рівень функціональних резервів серцево-судинної системи
(2025) Коритко Зоряна; Кулітка Едуард; Майструк Микола; Павлюк Оксана; Korytko Zoriana; Kulitka Eduard; Maistruk Mykola; Pavliuk Oksana
У статті розглядається вплив вправ швидкісно-силового спрямування, зокрема метальних вправ у легкій атлетиці, на морфо-функціональний стан, адаптаційний потенціал і функціональні резерви серцево-судинної системи у юнаків віком 18–20 років. Актуальність теми зумовлена необхідністю пошуку ефективних засобів фізичного виховання, які здатні не лише покращувати рівень фізичної підготовленості, але й позитивно впливати на показники соматичного здоров’я та адаптаційні можливості організму молоді. The article examines the influence of speed-strength exercises, particularly throwing events in track and field, on the morpho-functional state, adaptive potential, and functional reserves of the cardiovascular system in young men aged 18–20 year.
Вплив повторних локальних силових навантажень на механізми адаптації серцево-судинної системи
(2024) Коритко Зоряна; Кулітка Едуард; Павлюк Оксана; Korytko Zoriana; Kulitka Eduard; Pavliuk Oksana
Силові здібності є вагомою складовою успіху у досягненні високих результатів не лише у сучасному спорті, але й активно використовуються також у фітнес-програмах для підтримки загального здоров'я. Дослідження адаптаційних процесів у відповідь на силові навантаження має важливе значення для розвитку рекомендацій щодо безпечних та ефективних тренувальних програм. Strength abilities are an important component of success in achieving high performance not only in modern sports, but are also actively used in fitness programs to maintain overall health. The study of adaptive processes in response to strength loads is important for the development of recommendations for safe and effective training programs.