Денна динаміка показників частоти серцевих скорочень студентів -першокурсників Львівського державного університету фізичної культури

Abstract

Проблема дослідження полягає в раціональній організації навчальних та навчально-тренувальних занять у вищих навчальних закладах фізкультурного профілю. Мета роботи – підвищення ефективності навчально-тренувальної діяльності студентів ЛДУФК. Завдання – вивчення денної динаміки ЧСС у студентів-першокурсників ЛДУФК. У лабораторних умовах що дві години від 9.00 до 19.00 було досліджено 67 студентів-першокурсників чоловічої статі. Сформовано 7 графіків динаміки із зазначеним мезором. Невеликий розмах коливань свідчить про низькі функціональні можливості. Зміна часу навчально-тренувальних занять не дає змоги організмові адаптуватися до навантажень.