Система народних знань і уявлень про фізичне виховання людини

Abstract

Системи народних знань про фізичний розвиток людини та її тілесне виховання були переважно раціонально продуманими. Освячені віками народні традиції і звичаї були тим визначальним фактором, що сприяв адекватному вихованню в людині її тілесних і духовних складових, формуванню через традиційний народний здоровий спосіб життя здорової нації. На сьогодні наука довела раціональність багатьох народних знань, які утвердилися у звичаях шляхом довготривалих пошуків. Українська народна фізична культура є невичерпним джерелом знань, які складалися впродовж усієї історії' народу. Пізнання духовної, моральної та психічної, тілесної природи людини, потреба в її розумінні та постійному вдосконаленні є однією із найсуттєвіших умов життєдіяльності особистості та нації.