Індивідуальні особливості адаптації кваліфікованої спортсменки до фізичних навантажень у плаванні в змагальному періоді підготовки

Abstract

Розглянуто індивідуальні особливості адаптації організму у спортсменки високого класу до фізичних навантажень різної інтенсивності у плаванні, які забезпечуються проявом функціональних можливостей системи дихання і кровообігу. Оцінювання результатів обстеження проводило за руховими проявами працездатності, за змінами фізіологічних і біохімічних показників. Були проаналізовані результати тестових навантажень, які моделюють змагальні дистанції у висококваліфікованої спортсменки. Отримані дані можуть бути покладені в основу для розробки швидкості розгортання анаеробних механізмів енергозабезпечення та швидкості виведення й утилізації молочної кислоти (лактату).