Якість життя літньої людини: значення здоров'я та рухової активності

Abstract

Для суспільства важливою є підтримка незалежності, підвищення рівня активності, поліпшення якості життя літніх людей. Мета роботи - проаналізувати взаємозв'язки між здоров'ям, руховою активністю та якістю життя літньої людини. Проведено опитування 100 осіб літнього віку. Показано, що здоров'я становить нерозривне ціле із якістю життя літньої людини на мікрорівні (функціональний стан, фізичне здоров'я, психологічне благополуччя, соціальний капітал, цінності та переконання, поведінкові компетенції). Виявлено, що якість життя осіб літнього віку є нижчою ніж 50 балів за шкалами "Рівень болю", "Загальний стан здоров'я", "Обмеження життєдіяльності внаслідок емоційних проблем". Установлено тісні прямі кореляційні взаємозв'язки між кількістю метаболічних еквівалентів, витрачених на рухову активність середньої потужності, та якістю життя літньої людини.