Please use this identifier to cite or link to this item: https://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/4256
Title: Силова підготовка бігунь на середні дистанції у річному циклі тренувань
Authors: Костенко, Олександр
Анісім, Петро
Рудницький, Валерій
Keywords: бігуни на середні дистанції
силова підготовка
річний цикл тренувань
силова спрямованість
Issue Date: 2007
Citation: Костенко О. Силова підготовка бігунь на середні дистанції у річному циклі тренувань / Олександр Костенко, Петро Анісім, Валерій Рудницький // Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. з галузі фіз. культури та спорту. - Львів, 2007. - Вип. 11, т. 3. - С. 168 - 172.
Abstract: Стаття присвячена проблемі силової підготовки спортсменок з бігу на середні дистанції у річному циклі тренувань. У ній розкрито методику рівномірного розподілу засобів силової спрямованості, зокрема, силової витривалості м’язів для досягнення високих результатів з бігу. Вказано на особливості застосування засобів силового і швидкісно-силового характеру у тренуванні жінок.
URI: http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/4256
Appears in Collections:"Молода спортивна наука України"

Files in This Item:
File SizeFormat 
32_Kostenko.pdf431.55 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.