Please use this identifier to cite or link to this item:
https://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/4256
Title: | Силова підготовка бігунь на середні дистанції у річному циклі тренувань |
Authors: | Костенко, Олександр Анісім, Петро Рудницький, Валерій |
Keywords: | бігуни на середні дистанції силова підготовка річний цикл тренувань силова спрямованість |
Issue Date: | 2007 |
Citation: | Костенко О. Силова підготовка бігунь на середні дистанції у річному циклі тренувань / Олександр Костенко, Петро Анісім, Валерій Рудницький // Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. з галузі фіз. культури та спорту. - Львів, 2007. - Вип. 11, т. 3. - С. 168 - 172. |
Abstract: | Стаття присвячена проблемі силової підготовки спортсменок з бігу на середні дистанції у річному циклі тренувань. У ній розкрито методику рівномірного розподілу засобів силової спрямованості, зокрема, силової витривалості м’язів для досягнення високих результатів з бігу. Вказано на особливості застосування засобів силового і швидкісно-силового характеру у тренуванні жінок. |
URI: | http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/4256 |
Appears in Collections: | "Молода спортивна наука України" |
Files in This Item:
File | Size | Format | |
---|---|---|---|
32_Kostenko.pdf | 431.55 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.