Розвиток рухової активності студенток вищих навчальних закладів у процесі поза аудиторних занять пауерліфтингом

Abstract

На сучасному етапі у більшості студентської молоді незадовільним є стан здоров’я, значення інших показників рухової активності вже на початку навчання у закладі вищої навчальному (ВНЗ) відрізняються від необхідних, а тенденція зміни цих показників протягом навчання негативна. Тому функціональні можливості, фізичні підготовленість, здоров’я, працездатність студенток суттєво нижчі від необхідного для ефективної професійної діяльності та якісного життя. У зв’язку з цим та враховуючи недостатність теоретичного й практичного розв’язання такої проблеми дослідження є актуальним. At the current stage, the majority of student youth the state of health, values ​​of other indicators of motor activity are unsatisfactory already at the beginning of studies in a higher educational institution (university) are different from the required ones, and the tendency of these indicators to change during training negative Therefore, functional capabilities, physical fitness, health, working capacity of female students is significantly lower than necessary for effective professional activity and quality life. In connection with this and taking into account the insufficiency of the theoretical and practical solution of such research problems are relevant.