Метод «беленс доктора Тані Кюне »: сутність і особливості

Abstract

У статті розкрито сутність застосування інноваційного засобу реабілітаційного фітнесу – «беленс доктора Тані Кюне» («BALLance dr. Tanja Kühne»). Представлено інформацію щодо застосування білих та чорних кульок. Зазначено, що техніка дихання є важливим елементом системи «беленс доктора Тані Кюне» (BALLance Dr. Tanja Kühne) і під час виконання фізичних вправ слід дотримуватися певної тренувальної схеми дихання. The article reveals the essence of using an innovative means of rehabilitation fitness – BALLance dr. Tanja Kühne. Information on the use of white and black balls is presented. It is noted that the breathing technique is an important element of the BALLance Dr system. Tanja Kühne and when performing physical exercises, a certain breathing training scheme should be followed.