РЕПОЗИТАРІЙ
ЛЬВІВСЬКОГО ДЕРЖАВНОГО УНІВЕРСИТЕТУ
ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ
Please use this identifier to cite or link to this item:
https://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/2931| Title: | Комплексний підхід до питання відновлення працездатності спринтерів |
| Authors: | Єфременко, Андрій Шестерова, Людмила |
| Keywords: | спринтери відновлення втома працездатність |
| Issue Date: | 2015 |
| Citation: | Єфременко А. Комплексний підхід до питання відновлення працездатності спринтерів / Андрій Єфременко, Людмила Шестерова // Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. з галузі фіз. виховання, спорту і здоров'я людини / за заг. ред. Євгена Приступи. - Л., 2015. - Вип. 19, т. 1. - С. 82 - 86. |
| Abstract: | Подано комплексну методику відновлення спринтерів у осінньо-зимовому підготовчому періоді. Контингент: спринтери І розряду – КМС (n=15). Мета: визначити шляхи застосування методики відновлення працездатності спринтерів, що складається з вібраційного масажу, аероіонізації, прослуховування аудіофайлів з бінауральними ритмами. Методи дослідження: опитування, педагогічне спостереження та експеримент. Дослідження проводилося протягом 19 тижнів. Розроблена методика диференціюється залежно від величини та спрямованості тренувальних навантажень спринтерів |
| URI: | http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/2931 |
| Appears in Collections: | "Молода спортивна наука України" |
Files in This Item:
| File | Size | Format | |
|---|---|---|---|
| Єфременко_14.pdf | 321.52 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.