Доцільність застосування рослинних адаптогенів у важкій атлетиці

Abstract

В статті викладено аналіз основних літературних джерел стосовно проблематики використання адаптогенів у спорті та взаємозв’язок їх з показниками спортивної тренованості. В результаті досліджень було встановлено позитивний вплив екстракту лимоннику китайського на прояв швидкісно-силових якостей важкоатлетів та рекомендовано його для включення у стандартні схеми фармакологічного забезпечення спортсменів, при підготовці до змагань.