Теоретико-методичні аспекти диференційованої фізичної підготовки футболістів

Abstract

В статті розглядається проблема диференційованої фізичної підготовки спортсменів. На підставі аналізу та узагальнення літературних джерел встановлено, що у практиці підготовки спортсменів поряд з традиційним комплексним розвитком фізичних якостей застосовується диференційований підхід з акцентом на розвиток провідних або відстаючих фізичних якостей конкретного футболіста. При цьому в одних видах спорту вищий ефект дає перший підхід, а в інших – другий.