Фактори впливу на силу ударів боксерів та футболістів на етапі попередньої базової підготовки

Abstract

Проаналізовано фактори, що впливають на силу ударів руками боксерів та ногами футболістів як критерій ефективності змагальної діяльності. Визначено зв’язки між силою ударів руками та ногами. Пропонується об’єктивний критерій визначення спеціалізованого відчуття ударів боксерів і футболістів. Рекомендується розвивати максимальну та вибухову силу всіх частин тіла спортсменів, застосовуючи загальнопідготовчі вправи з подальшим переносом фізичних якостей на виконання спеціальних вправ.