Чи потрібно вміти безпечно падати

Abstract

занять гімнастикою та акробатикою. Спочатку всі прийоми слід вивчати у повільному темпі та на м’який поверхні (мати, килим). Після оволодіння руховими завданнями у повільному темпі, їх слід вдосконалювати у більш швидкому темпі, в поєднанні зі стрибками вгору або з підвищення, ходою, бігом, поворотами, а також у ігрових завданнях та різних ситуаціях.