Особливості програми фізичної реабілітації учнів старшого шкільного віку гірських шкіл Карпатського регіону з порушеннями постави в сагітальній площині

Abstract

У статті подано авторську програму комплексної реабілітації учнів старшого шкільного віку гірських шкіл Карпатського регіону з порушеннями постави в сагітальній площині. Особливістю програми є укріплення й розвиток дрібних м’язових груп тулуба (зокрема, хребта), поліпшення функціонального стану серцево-судинної та дихальної систем, розвиток фізичних якостей учнів шляхом застосування методик Пілатеса, аеробних та силових тренувань у поєднанні з курсами масажу та дії природних чинників Карпатського регіону.