Please use this identifier to cite or link to this item: http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/1362
Title: Динаміка тренувального навантаження у підготовці в бігу на довгі дистанції в олімпійському макроциклі
Authors: Самоленко, Тетяна
Чорненька, Галина
Keywords: біг на довгі дистанції
навантаження
Issue Date: 2011
Citation: Самоленко Т. Динаміка тренувального навантаження у підготовці в бігу на довгі дистанції в олімпійському макроциклі / Тетяна Самоленко, Галина Чорненька // Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. з галузі фіз. виховання, спорту і здоров'я людини / за заг. ред. Євгена Приступи. - Л., 2011. - Вип. 15, т. 1. - С. 290 - 298.
Abstract: У статті на прикладі підготовки олімпійської чемпіонки Т. Самоленко до Ігор Олімпіад розглянуто особливості розподілу тренувального навантаження в бігу на довгі дистанції в різні періоди та етапи 4-річного макроциклу. Досліджено співвідношення основних засобів підготовки в мезоциклах. Дано рекомендації щодо ефективності та оптимального застосування основних засобів та методів підготовки бігунок на довгі дистанції високої кваліфікації.
URI: http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/1362
Appears in Collections:"Молода спортивна наука України"

Files in This Item:
File SizeFormat 
Самоленко_74.pdf254.56 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.