Електроміографія як метод відбору засобів спеціальної фізичної підготовки у процесі тренування стрибунів у довжину з розбігу

Abstract

У навчально-тренувальному процесі стрибунів у довжину з розбігу на етапі спеціалізованої базової підготовки важливе значення має високий рівень розвитку швидкісно-силових якостей. У статті обґрунтовано використання методу електроміографії при відборі засобів спеціальної фізичної підготовки у процесі тренування стрибунів у довжину з розбігу.