Please use this identifier to cite or link to this item: https://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/9737
Title: Тести й нормативи для визначення рівня фізичної підготовленності і здоров'я школярів середнього шкільного віку
Authors: Боднар, Іванна
Кожух, Ніна
Bodnar, Ivanna
Kozhukh, Nina
Keywords: фізичне виховання
фізична культура
фізична підготовленість
здоров’я
школярі
тестування
Issue Date: 2015
Citation: Боднар І. Тести й нормативи для визначення рівня фізичної підготовленності і здоров'я школярів середнього шкільного віку [Електронний ресурс] / Іванна Боднар, Ніна Кожух // Спортивна наука України. - 2015. - № 4 (68). - С. 9-17. - Режим доступу : http://sportscience.ldufk.edu.ua/index.php/snu/article/view/338
Abstract: Наявну систему тестування фізичної підготовленості слід удосконалити, дібравши прості вправи, увівши обґрунтовані диференційовані нормативи для підвищення мотивованості учнів до тестування під час уроків фізичної культури. Запропоновано нову безпечну, доступну, індивідуалізовану, економічну систему тестування фізичної підготовленості і здоров’я школярів середнього шкільного віку. Вона передбачає складання 9 тестових вправ, що охоплюють основні м’язові групи і діагностують усі основні фізичні якості, та обчислення 3 індексів. Система тестів і нормативів дає змогу дотично оцінити рівень здоров’я і встановити спрямування занять для досягнення оптимального стану фізичної підготовленості соматичного здоров’я. Розроблено 12-бальну шкалу для поточного оцінювання рівня фізичної підготовленості і здоров’я учнів та 5-рівневу для експрес-контролю за рівнем фізичної підготовленості і здоров’я школярів середнього шкільного віку.
URI: http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/9737
ISSN: 1993-5757
Appears in Collections:Науковий журнал "Спортивна наука України"

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
338-697-1-SM.pdf328.81 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.