Факторы совершенствования функциональных возможностей спортсменов в циклических видах спорта с проявлением выносливости

Abstract

У циклічних видах спорту проблема розвитку спеціальної витривалості має високу актуальність. Вона пов'язана з необхідністю застосування системного підходу до управління функціональними можливостями на основі оцінювання компонентів змагальної діяльності. Мета – сформувати уявлення про цілісний ситемний підхід до розвитку функціональних можливостей спортсменів у циклічних видах спорту з проявом витривалості. Розроблена система містить алгоритм дій; характеристику реакцій функціонального забезпечення фрагмента змагальної дистанції; визначення компонентів спеціальної витривалості, що формують спрямованість тренувального процесу, їх нормативних значень; розробку спеціалізованих засобів тренування, спрямованих на розвиток компонентів спеціальної витривалості; розробку й застосування додаткових впливів, спрямованих на відновлення і стимуляцію працездатності в процесі змагальної діяльності.