Побудова оздоровчих комплексних фітнес-програм для студентів з метою їх оздоровлення, підвищення рівня фізичного стану та фізичної працездатності
Вантажиться...
Дата
2020-05-07
Автори
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
У статті розглянуто сучасний фітнес як універсальну систему
оздоровлення і фізичного виховання студентів, його оздоровче значення.
Охарактеризовано сутність комплексного підходу до побудови сучасних
фітнес-програм для студентів. Розкрито окремі питання розробки комплексних фітнес-програм для студентів із застосуванням диференційованого
та індивідуального підходів з метою оздоровлення, підвищення рівня фізичного стану та фізичної працездатності студентів.
Опис
Ключові слова
оздоровчий фітнес, комплексні фітнес-програми, фізичний стан, фізична працездатність, студенти, диференційований підхід
Бібліографічний опис
Боднарчук Н. Побудова оздоровчих комплексних фітнес-програм для студентів з метою їх оздоровлення, підвищення рівня фізичного стану та фізичної працездатності / Наталія Бондарчук, Віктор Чернов // Проблеми активізації рекреаційно-оздоровчої діяльності населення : матеріали ХІІ Міжнар. наук.-практ. конф. (23–24 квітня 2020 р., м. Львів). – Львів, 2020. - С. 100-104.