Розвиток масового спорту в Україні

Abstract

Масовий спорт – складова частина спорту, основним змістом якого є раціональне використання населенням рухової діяльності як фактора підготовки до життєвої практики, оптимізації свого фізичного стану і розвитку. Метою масового спорту є надання можливості займатися спортом усім охочим, залучення широких мас населення до активних занять, активний відпочинок, зняття нервово-емоційного напруження, зміцнення здоров'я, поліпшення фізичного розвитку, підвищення працездатності й досягнення фізичної досконалості.