Крупський, ВасильЗубрицький, ЛюбомирСтефанишин, ОрестБайцар, ЮрійЛюбіжанін, Юрій2015-03-192015-03-192012Вплив циклічних засобів тренування на функціональний стан організму лижників-ветеранів / Василь Крупський [та ін.] // Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. з галузі фіз. виховання, спорту і здоров'я людини / за заг. ред. Євгена Приступи. - Л., 2012. - Вип. 16, т. 1. - С. 103 - 107.http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/1164У статті розглянуто методику застосування вправ циклічного характеру (кросовий біг, біг з імітацією, лижоролери та лижі) та їх вплив на функціональний стан організму лижників-ветеранів. Визначено ступінь збереження таких чинників функціональної підготовленості як аеробна та анаеробна потужність, вольова стійкість, рухливість, економічність та реалізація функціонального потенціалу, що характерні для спортсменів-ветеранів. Визначено обсяги тренувальних навантажень при збереженні витривалості аеробного характеру з використанням циклічних засобів тренувань лижників-ветеранів. Установлено, що під час проходження дистанції в основних циклічних вправах відбувається зниження швидкості від початку дистанції до кінця, незалежно від віку та кваліфікації спортсменів.ukлижний спортфункціональна підготовленістьаеробна витривалістьтренуванняArticle