Чеховська, ЛюбовГрибовська, ІринаМаланчук, ГалинаChekhovska, LiubovHrybovska, IrynaMalanchuk, Halyna2018-05-212018-05-212018Чеховська Л. Особливості "Bikini body guide" як інноваційної фітнес-програми / Любов Чеховська, Ірина Грибовська, Галина Маланчук // Проблеми активізації рекреаційно-оздоровчої діяльності населення : матеріали ХІ Міжнар. наук.-практ. конф. (10–11 травня 2018 року, м. Львів). – Львів, 2018. - С. 151-153.http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/10606У статті охарактеризовано сутність фітнес програми «Bikini body guide» Кайлі Ітсінес. Програма призначена для жінок включає 4 блоки і розрахована на 12 тижнів. Кожне заняття сприяє розвитку/вдосконаленню одній із груп м'язів. Рекомендована для самостійних оздоровчих занять. заняття сприяє розвитку/вдосконаленню одній із груп м'язів. Рекомендована для самостійних оздоровчих занять.ukфітнес програма"Bikini body guide"жінкифітнес програмиArticle